アルツ君は職人進行性核上性麻痺の疑いのある元植木職人のアルツ君(父)、アルツ君の愛妻キノコさん(母)、そしてアルツ君の息子ヤッチの日々の生活を紹介しています。
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一日五食の職人

2011/12/01 (木)  カテゴリー: 食事
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一日五食ダイエット

ハリウッドセレブ専属トレーナーが教える
ファイブファクターダイエット


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レディー・ガガ、アリシア・キーズ、ハル・ベリー、ミラ・ジョヴォヴィッチ、ハリウッドセレブたちが実践し、大流行中の「5ファクターダイエット」。ジェシカ・シンプソンはダイエット法を実践し2ヶ月で11kgもの減量に成功! キーワードは「5」。1日5回の食事、週5日のエクササイズ、そしてこれらを5週間続けるだけで確実な効果が実感できる簡単ダイエット。アメリカで大流行のまったく新しいダイエット法が初の邦訳です。
【著者情報】(「BOOK」データベースより)
パスターナック,ハーレイ(Pasternak,Harley)
理学修士。フィットネスおよび栄養学のエキスパート。トロント大学で運動生理学と栄養科学の修士号を取得。ウエスタンオンタリオ大学で運動学の優等卒業学位を取得。著書はこれまで七言語に翻訳されている。任天堂「Wii Fit」やニューバランスのアスレチック・フットウエア、コカ・コーラのシュガーフリー飲料「FUZE」のスポークスパーソンもつとめており、これまでに20カ国以上を訪問。現在は、ハリウッドセレブの秘密のダイエット法を広めるため、世界を舞台に活躍中である

西山佑(ニシヤマユウ)
東京都出身。フリーランス編集者。翻訳者(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


こんばんは

アルツ君の息子ヤッチです

(^_^)/~

アルツ君昨日の夜中にまた起き出してしまいました。

この間は危うく朝食のパンを食べてしまうところでしたが、今回はちょっと違う状況です。

物音が聞こえるのでヤッチが目を覚まします。

まだ夜中の3時です…。

ネムネムゥ( ・дゞ)

またアルツ君が起き出したくらいのことはさすがに何度も経験しているのでわかります。

部屋を出て階段を降り茶の間の戸をを開けます。

アルツ君がテーブルの前に腰かけ、上目使いにこちらを向き第一声を放ちます。

「俺の晩飯はないのか?」

「はあ?晩飯?晩飯なら食べたじゃない。今は夜中だぞ~。」

「夜中なら晩飯だろ?」

「いやいや。もうどっちかっていうと朝に近いんだよ。」

「そうか!?何にもないからパン食べっちゃったぞ。」

「えっ!!朝に食べるパンが無いぞ。」

「いいよ。朝は朝でまた考えれば。」

誰が考えるのでしょうねえ~。

(; ̄ー ̄川 アセアセ

そう言えば朝食べるはずのジャム&マーガリンの空袋がテーブルの上にあるし、もうコーヒーまで飲んでいます。

「で?これからどうするの?起きてるつもり?」

ちょっと威圧をかけてみたりなんかして…。

(^_^;)

「晩飯は食ったからもう寝るよ。」

わけがわかっているようないないような…。

幸い朝のパンはキノコさんがいつも食べているネオレーズンバターロールが6個入りなので何とかなりそうです。

昨日新しいのを買ってきたばかりなので丸々残っています。

⊂(^ω^)⊃ セフセフ

アルツ君がコーヒーを飲み終わったところで二階に連れていき寝てもらいます。

ヤッチは再度茶の間に降りテーブルの上に書き置きを残します。

memo1201.jpg

『だんなさん』とはアルツ君のこと、『奥さん』はキノコさんのことです。

これなら多少ヤッチが寝坊したとしても朝キノコさんがパンを探し回らなくて済むと思っての配慮です。

全然関係ありませんが、ふと気づいたのですが、ヤッチはアルツ君やキノコさんの事を『お父さん』、『お母さん』と呼んだことがありません。

いったいいつからなんでしょう????

ましてや『親父』、『おふくろ』とも呼んだことがない…。

まあ、どうでもいいことなんですが…。

朝は寝坊することなく定刻に起きることが出来ました。

茶の間に入るとキノコさんが探し物の最中…。

????

「書き置き読んだでしょ?」

探し物をしているキノコさんにヤッチは声をかけます。

「うん。読んだだけど私のパンが無いのよ…。」

確か昨日というか今日の明け方に書き置きを書いた時にその存在は確認しています。

「だって昨日ちゃんと有ったぞ…。」

犯人は一人しかいません…。

ジィィ──(。¬д¬。)──ッ

いったいいつ食べたんでしょう?

ジィィ──(。¬д¬。)──ッ

「旦那さんと奥さんはどっちが先に起きたの?」

キノコさんにたずねます。

「私の方が先でおじいちゃんがその後よ。」

ジィィ──(。¬д¬。)──ッ

ということはまたアルツ君が夜中に起きてキノコさんのパン食べてしまったという事?????

ジィィ──(。¬д¬。)──ッ

今度はアルツ君に尋問です。

「昨日また起きたのか?」

「誰?俺か?俺は昨日はグッスリ寝てましたよ。トイレも行かなかった…。」

すでに一回は起きているので明らかにアリバイは成立しません…。

ジィィ──(。¬д¬。)──ッ

しかも小さなコッペパンとはいえ6個ですよ…。

(-_-;)

「あのさ…。胃とかもたれてないかい?」

「もたれてなんかいないよ!!むしろ腹がペコペコだ。」

でも朝用のパンとして残っているのはもうヤッチのパンしかありません…。

(つд⊂)エーン

仕方なくアルツ君にヤッチが食べるはずだったつぶあん&マーガリンを譲ります。

キノコさんの朝食はお茶漬け…。

ヤッチはレトルトのカレーです…。

しかも白飯はキノコさんに譲ってしまったのでルーだけです…。

(つд⊂)エーン

みんなでまちまちのメニューで食卓に向かいます。

食べ始めは皆一緒ですがアルツ君のペースがスローダウン…。

???

「どうかしたのか?」

「いや~。何でこんなに入っていかないんだろう?」

アルツ君

さすがです…

(; ̄ー ̄川 アセアセ

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